Was man für den richtigen Badmintonschläger wissen muss

Es gibt einen riesigen Markt für Badmintonschläger und so bieten alleine die namhaften Hersteller schon etwa 20 bis 50 Schläger in den aktuellen Programmen. Hinzu kommen noch die Modelle der kleineren Hersteller oder die Auslaufmodelle. Für die Wahl des passenden Schlägers helfen einige objektive Kaufkriterien wie Material, Größe des Griffes, Steifigkeit des Schaftes, Besaitung, Kopfform, Balance und Gewicht. Die Spieleigenschaften von dem neuen Badmintonschläger werden durch die meisten der Kriterien indirekt oder direkt beeinflusst. 

Wichtige Informationen zu dem Badmintonschläger

badmintonschlaeger_5Abgesehen von dem Gewicht spielt auch die Gewichtsverteilung eine sehr große Rolle, denn sie wirkt sich auf das Handling aus. Bei den technischen Angaben der Schläger werden oft Angaben wie kopflastig oder grifflastig gefunden. Unter 285 Millimeter gibt es sehr gutes Handling, 285 bis 290 Millimeter ist ein gutes Handling mit etwas Härte, 290 bis 300 Millimeter ist ausgewogen zwischen Handling und Härte, 300 bis 310 ist eine gute Härte und über 310 Millimeter ist die sehr gute Härte. Im Regelwerk sind die maximalen Abmessungen dann genau vorgegeben. Die Länge darf insgesamt nicht bei mehr als 68 Zentimetern liegen. Nur bei wenigen Modellen wird die maximale Größe genutzt, denn Gewicht und Luftwiderstand nehmen zu und dafür nimmt Verwindungssteifigkeit ab. Es gibt nicht nur unterschiedliche Größen, sondern auch verschiedene Kopfformen. Alles ist dabei möglich, egal ob leicht isometrisch, schmal, Oversize oder isometrisch. Während damals die Badmintonschläger aus Holz waren, bestehen sie heute aus modernen Materialien. Genutzt werden Titan, Wolfram, Graphit oder Carbon. Der Griffumfang bei dem Badmintonschläger muss dann für die Handgröße passen.

Was ist bei dem Badmintonschläger zu beachten?

Im Vergleich zu Tennisschlägern sind die Badmintonschläger deutlich leichter. Der Federball wiegt schließlich auch nur etwa fünf Gramm und ist damit deutlich leichter. Die Schläger können deshalb auch leichter und filigraner konstruiert werden und beim Schmetterball wird dennoch den Belastungen standgehalten. Es gibt dennoch auch bei den Schlägern große Gewichtsunterschiede. Leichte Schläger haben oft weniger als 80 Gramm und die meisten Badmintonschläger sind im Bereich zwischen 80 und 90 Gramm. Die robusten Modelle für Anfänger haben etwas über 90 Gramm und einfache Schläger aus dem Baumarkt wiegen sogar über 110 Gramm. Auf die Handlingeigenschaften und auf den Kraftaufwand beim Spiel wirkt sich das Gewicht sehr aus. Die physisch stärkeren Spieler benötigen jedoch die schwereren Schläger, denn Schmetterbälle erhalten durch beschleunigte Masse mehr Härte. Unter achtzig Gramm sind für Kinder und Damen. 80 bis 85 Gramm sind für das schnelle Spiel, 85 bis 90 Gramm für das Spiel mit hoher Schlagkraft und 90 bis 100 Gramm sind robuste Anfängerschläger.

 

Oolong Tee kaufen – gesund und lecker!

Welche Person kennt denn Oolong Tee noch? Nun es ist die alte Teesorte mit langer Geschichte. Oolong Tee kommt eigentlich aus der Bergregion Wu Yiin in der chinesischen Provinz Fujian. Inzwischen stellt man Oolong Tee ebenfalls in vielen anderen Provinzen Chinas sowie sogar ebenfalls in Taiwan (Formosa) her. In Bundesrepublik Deutschland wird dieser Tee in den letzten Jahren immer bekannter geworden sowie wird bei uns allgemein „halbfermentierter Tee“ genannt. Möchten auch Sie Oolong Tee kaufen und möchten mehr darüber wissen?

Herstellung von Oolong Tee

Oolong Tee kaufenZunächst werden die Teeblätter der Plantage sorgfältig gepflückt. Dies sollte vorzugsweise an regenfreien Tagen sowie bei Temperaturen von um die 25°C passieren. In diesen Verhältnissen welken die Blätter rasch in der Sonne. Nach ca. 2 Stunden werden diese in Bambuskörben stark geschüttelt. Die Teeblätter brechen an den Rändern auf und die Gärung beziehungsweise Fermentation (die eigentlich eine Oxidation ist) stellt ein. Hinterher trocknet man die Blätter indem Hitze zugeführt, weiter. Die Teeblätter werden zu führenden Kugeln geformt für einige Zeitraum weiter vergoren um dann als lose Blätter fertig getrocknet zu sein. Bezeichnend für die Arten der Oolongtees ist ihr blumig-fruchtiger Duft. Die größte Besonderheit ist, dass diese Tees ein paarmal aufgegossen werden können.

Wo kann man Oolong Tee kaufen?

Tee Geschäfte gibt es online und ebenfalls sozusagen analog viele und auch der Lebensmittel Einzelhandel bietet inzwischen ein recht umfangreiches Tee Sortiment an. Allerdings wo kaufen Sie ihren Tee, falls Sie auf einen etwas ausgefalleneren erlesene Oolong Tee auskosten möchten? Hier sind einige Einkaufshilfen, an denen Sie erkennen, wo es guten Oolong Tee zu kaufen gibt. Ebenso wie groß ist das Sortiment des Anbieters bei dem Sie Oolong Tee kaufen wollen? Hat dieser ein umfangreiches Warenangebot das aus acht sowie mehr Sorten besteht? Als Faustregel gilt: Je größer das Sortiment ist, umso mehr Erfahrung sowie einigen größeren Kundenstamm bietet Ihr Händler. Hier vermögen Sie also getrost Oolong Tee kaufen!

Welchen Oolong Tee kaufen?

Seitens der Provinz Formosa werden viele diverse Sorten in den Teeshops auch online angeboten. Die davon ist Formosa Dark Pearl Oolong. Da geröstete Oolongs in der vergangenen Zeit bedauerlicherweise in Vergessenheit geraten waren, sind diese leider heute schwer zu finden und deswegen meist im oberen Preissegment präsent. Nun gibt es aber zur Begeisterung der Teeliebhaber einen stark fermentierten und gerösteten Tee, der ebenfalls für „Einsteiger“ in die Welt der besonderen Oolongs Tees ideal geeiget sowie ein wenig erschwinglicher ist. Das Blatt der Sorte Dark Pearl duftet angesichts einer speziellen Röstung nach Karamell und Trockenobst. Der Geschmack ist süß,fruchtig und vanillig mit einem kleinen Touch Stachelbeere im Abgang. Diesen Oolong Tee kaufen Sie am besten einem geschätzten Menschen der Tee mag als Mitbringsel.

 

Mandelkerne online bestellen

Bei der Mandel handelt es sich um die längliche, eiförmige Steinfrucht, welche eine braun-graue, raue und lederartige Schale besitzt. Oft genutzt wird sie als Backzutat, als Zwischenmahlzeit oder auch in der vegetarischen Küche. Die Mandelkerne sind besonders beliebt, denn sie enthalten hochwertige Fette und viel Eiweiß. Auch enthalten die Mandelkerne Glukose und Saccharose. Im Vergleich zu weiteren Nüssen sind bei der Mandel Kalium, Calcium und Magnesium stärker vertreten. Der ideale Snack sind Mandelkerne auch noch durch den hohen Anteil an der Folsäure sowie an Kupfer und Zink.

Was ist für Mandelkerne zu beachten?

Mandelkerne_2Unterschieden werden die Mandeln generell in die süße Mandel und in die Bittermandel. Die Bittermandeln enthalten dabei die Blausäure und sie sind nicht geeignet für einen rohen Verzehr. Bei der braun-grauen Hülle werden dann viele Ballaststoffe gefunden. Mandelkerne bieten Selen, Zink, Fluor und viel blutbildendes Eisen. Außerdem sind die Kerne ein knochenstärkender Calcium-Lieferant, es gibt viele Vitamine der B-Gruppe, Beta-Carotin und die Kerne sind Top-Lieferant für Vitamin E. Wichtig für Mandeln ist, dass diese nicht zu schwer im Magen liegen sollten und deshalb werden sie gut durchgekaut. Wer generell unter der Salizylsäure-Überempfindlichkeit leidet, sollte auf die Mandeln verzichten. Bei schlechter Lagerung können gemahlene Mandeln oftmals Schimmelgifte erhalten und deshalb werden oft ganze Mandeln gekauft. Dank der hohen Ballaststoffe werden die Mandeln dann beim Kochen und Backen mit der Schale genutzt. Nur bei dem rohen Verzehr werden Mandelkerne ohne die Schale genutzt. Weitere Informationen zu Mandelkernen finden Sie hier.

Wichtige Informationen für Mandelkerne

Die Mandelkerne sind voll mit den wertvollen Nährstoffen und für Zwischendurch immer ein leckerer Snack. Die Kerne gehören zu den basischen Lebensmitteln und damit sind sie frei von Gluten, Weizen, Milcheiweiß und Laktose. Aufgrund des oft süßlichen Geschmackes eignen sich die Kerne bestens, damit Rohkostgerichte ergänzt werden. Jeder erhält dann Vitamin E, Vitamin B, Kupfer, Calcium, Magnesium und ungesättigte Fettsäuren. Die Mandelkerne sind ein richtiger Schatz, denn die ausgewogene Ernährung kann damit ergänzt werden. Wer an die wertvollen Mineralstoffe gelangen möchte, kann die Mandeln immer gemeinsam mit einem Vitamin-C-Lieferanten essen und als Beispiel wäre ein Stück Apfel geeignet. Von der Hautschale können die Mandeln dann relativ einfach befreit werden und dafür können die Mandeln in warmem Wasser für zehn Minuten eingeweicht werden.

Die Mandel kommt dann zwischen Zeigefinger und Daumen und lässt sich aus der braunen Haut drücken. Geschälte Mandeln werden damit schnell erhalten und somit können beispielsweise Backwaren hergestellt werden. Mandelkerne bieten dann viele wertvolle Inhaltsstoffe, sie sind lecker und auch gesund. Sie sind ein gesunder und optimaler Snack mit wertvollen Nährstoffen für die Pausen zwischendurch. Anbieten können sich die Kerne für die ausgewogene, gesunde, vegane und basische Ernährung.

American Football Field Equipment

Erste Schritte im American Football

In Amerika ist es nicht der Fußball der die Massen in die Hallen bewegt, sondern Sportarten wie Basketball oder American Football. Aber auch bei uns in Deutschland finden sich immer mehr Vereine ein, die sich auf Football spezialisiert haben. Und genau wie bei anderen Sportarten haben auch diese Vereine feste Trainingszeiten und am Wochenende Spiele gegen andere Mannschaften. Wer aber nicht in einen Verein treten möchte, hat die Möglichkeit mit Freunden oder anderen Gruppen eine kleine Runde zu spielen. Jedoch benötigt man etwas Ausrüstung. Genauer genommen American Football Field Equipment um das Spiel ausführen zu können.

american football field equipment

Die Grundausrüstung

Die Grundausrüstung bezieht sich in erster Linie auf den Körper. Beim American Football Field Equipment findet man eine sehr große Auswahl, denn nicht wie beim Sport reichen hier nur eine kurze Hose und Stollen aus. Der Kopf wird durch einen Helm geschützt, welcher zum Gesicht hin mit einem Gitter ausgerüstet ist. Das hat den Hintergrund, dass der Ball ein hohes Gewicht hat und ohne Schutz zu Verletzungen führen könnte. Da es sich beim American Football um einen Kontaktsport handelt, beinhaltet das American Football Field Equipment auch eine große Auswahl an Körperschutz. Unter der Kleidung werden unterschiedliche Schutzpolster für den Rücken oder die Beine getragen.

Diese Grundausstattung sollte beim ersten Spiel sofort zur Verfügung stehen, anders als beim Fußball oder vergleichbaren Sportarten geht es beim Football eher rauer zu, was auch ein Grund dafür ist das die meisten Footballspieler eine sehr stabile Statur besitzen.

Die körperliche Verfassung

Neben den American Football Field Equipment muss auch die körperliche Verfassung passen und sollte nicht unterschätzt werden. Eines vorweg: Es ist kein Sport für Menschen die wenig Ausdauer besitzen oder körperlich eingeschränkt sind. Dazu zählen Herzprobleme, Probleme mit der Muskulatur usw. Vor dem Sport empfehlen wir, Rücksprache mit dem Arzt zu halten. Zwar bietet das American Football Field Equipment sehr viele Schutzmöglichkeiten für den Körper an, aber es müssen die gesundheitlichen Grundvoraussetzungen erfüllt werden.

Den richtigen Shop finden

Ob Online oder direkt in der Stadt, American Football Field Equipment gibt es an fast jeder Ecke und zu unterschiedlichen Preiskategorien. Was den Körper angeht, gibt es auch die Möglichkeit ein komplettes Einsteigerset zu kaufen. Bei denen ist alles enthalten was für den Körperschutz benötigt wird. Um das Gefühl zu bekommen, welche Kleidung einen am besten anspricht und wie es sich mit den Größen verhält, sollte ein Geschäft aufgesucht werden. Genau wie in jedem anderen Klamottenladen können hier die Kleidungsstücke anprobiert werden. Weiss man über die Größen bescheid, dann spricht nichts dagegen, das American Football Field Equipment im Internet zu erwerben.

Teak Strandkorb für den Garten

Träumt nicht jeder von seiner eigenen Wellnessoase im Haus oder im Garten? Wünschen wir uns nicht an jedem Wochenende, das wir zu Hause verbringen, wenigstens ein kleines bisschen Urlaubsfeeling? Hierzu trägt der Teak Strandkorb auf einzigartige Weise bei.

Teak Strandkorb

Emotionen, Erinnerungen und Entspannung

Ja, ohne die drei großen E’s sollte kein Wochenende verbracht werden. Denn das Wochenende ist dazu da, um sich zu erholen, Kräfte zu sammeln und einfach die Seele baumeln zu lassen. In einem Teak Strandkorb ist dies eine Leichtigkeit.

Egal, ob man sein Prunkstück drinnen oder draußen aufstellen möchte, es wird der Eyecatcher schlechthin werden. Allerdings wird er vermutlich auch zu dem einen oder anderen kleinen Streit führen, da jeder darin entspannen möchte. Ein gutes Buch, Urlaubsmusik und vielleicht ein leckerer Cocktail und schon entrückt man dem Alltag.

Qualität ist gefragt

Jeder Teak Strandkorb ist ein sorgfältig gefertigtes Produkt. Denn gerade der Teak Strandkorb wird noch in Handarbeit hergestellt. Man muss sich dies ähnlich vorstellen wie das Weidenflechten. Es entsteht ein sehr strapazierfähiges, robustes Geflecht, welches dennoch über ein relativ geringes Gewicht verfügt. Dadurch ist es mit zwei Personen sehr einfach, dem Teak Strandkorb öfters einmal einen anderen Platz im Garten zu zu ordnen. Selbiges gilt natürlich auch für die Terrasse oder die Wellnessoase im Haus. Allerdings ist „nur“ der untere Teil des Strandkorbes aus stabilem Teakholz gefertigt. Das Verdeck ist für gewöhnlich aus Polyethylen gefertigt. Allerdings kann es auch aus Weide bestellt werden.

Teak Holz

Der Teak Strandkorb ist sehr langlebig. Dies verdankt er dem Teakholz, das unter anderem auch für Terrassendielen oder Gartenmöbel eingesetzt wird. Es ist stark wasserabweisend und sehr witterungsbeständig. Allerdings bedarf es doch ein wenig Pflege, damit es auch im Laufe der Jahre noch schön aussieht. Hierfür werden besondere Öle, die speziell auf die Bedürfnisse des Teakholzes abgestimmt sind, empfohlen. Auch wenn der Teak Strandkorb witterungsbeständig ist, sollte man sich bereits vor dem Kauf überlegen, ob man nicht doch die Möglichkeit hat, den Teak Strandkorb in einem geschlossenen, trockenen Raum zu überwintern. Dies kann ein Gartenhaus oder die überdachte Terrasse sein. Ist dies nicht möglich, sollte er zumindest mit einer robusten, wasserundurchlässigen Plane überzogen werden. Um dem Wetter zu trotzen, ist diese gut zu befestigen, damit sie nicht bei einem winterlichen Sturm davon weht. Am besten wird der Strandkorb hierfür auf eine Palette oder mehrere Steinplatten gestellt, damit er nicht den feuchten Boden berührt. Gleichzeitig kann Feuchtigkeit, die sich unter der Plane sammelt trotzdem entweichen.

Wer sich einmal für einen Teak Strandkorb entschieden hat, wird ihn nicht mehr missen wollen. Er ist eine Anschaffung für den Rest des Lebens.

Schmerztherapie München

Schmerztherapie MuenchenSchmerz kann das Leben beherrschen! Wer Schmerzen hat, verliert jede positive Empfindung. Positive Erlebnisse und Wahrnehmungen werden, ausblenden oder verdrängt. Das muss nicht sein. Chronische Schmerzpatienten können mit einer speziell auf ihr Krankheitsbild zugeschnittenen Schmerztherapie in München eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität erfahren. Sogar eine gänzliche Beschwerdefreiheit kann eine optimale Schmerztherapie in München erzielen. Die in München wirkenden Schmerztherapeuten erfüllen alle Voraussetzungen um diese Therapie durchzuführen. Sie blicken auf langjährige Erfahrung mit modernster, technischer Medizin. Die Mediziner die eine Schmerztherapie in München durchführen sind auch psychologisch geschult und verfügen über große menschlich-psychologische Kompetenz. Patienten werden also rundum betreut und gewinnen neuen Spaß am Leben.

Bei der Schmerztherapie von München steht der Mensch im Mittelpunkt!

Ehe Patienten in die Schmerztherapie von München kommen, sind sie häufig von einem Arzt zum anderen gereicht worden. Dabei sind sie auf ganz verschiedene Diagnosen gestoßen und danach behandelt worden. Voraussetung der Schmerztherapie in München ist deshalb eine detaillierte und genaue Diagnostik und der wichtigste Fortgang zum Therapieerfolg. Besondere Aufmerksamkeit wird dabei, außer auf die körperliche Untersuchung auf ausführliche Gespräch gerichtet. Vorhandene Laboruntersuchungen und bereits durchgeführte Behandlungen werden mit bewertet, um eine auf individuell, zugeschnittene Schmerztherapie zusammen zustellen und einen Behandlungsplan zu erstellen. Das erfordert Geduld und hohen Zeitaufwand um diese anspruchsvolle Aufgabe zu bewältigen. Das erste Gespräch mit einem neuen Patienten ist deshalb lange und dauert mindestens 60 Minuten.

Technisches Know-How und langjährige Erfahrung führen zum Erfolg!

Die richtige Schmerztherapie in München ist das Ergebnis der Verbindung von technischem Know-How der Arzte und ihrer langjährigen Erfahrung mit Schmerzen. Vom Migränepatienten bis hin zu einem am Bandscheibenvorfall leidenden sind die genannten Dinge maßgeblich für die optimale Therapieentscheidung. Diese Entscheidung kommt durch eine fachübergreifende Zusammenarbeit der Ärzte zustande. Die Verbindung der Anästhesie und physikalischen Rehamaßnahmen führen in der Praxis zur Schmerzfreiheit. Die Therapie wird individuell ergänzt durch Behandlung durch Schmerzpsychologen.

Schmerztherapie in München erfolgt auf verschiedenen Ebenen

Manchmal reichen sanfte Heilmethoden als Schmerztherapie in München. Vielen Menschen hilft bereits eine adäquate Physiotherapie, eine medizinische Trainingstherapie, die Osteopathie, die psychosomatische Gesprächstherapie und letztendlich Schmerzpsychologie.

Medikamentöse Therapien helfen in der Regel gut!

Die individuelle Einstellung mit Medikamenten der einzelnen Patienten in Abhängigkeit von Geschlecht, Alter und individuellen Begleiterkrankungen. Oft ist es notwendig einen Cocktail aus Entzündungshemmern, Schmerzdämpfern, Muskelrelaxans, Schlaf fördernden Mitteln, Stimmungsaufhellern zusammenzustellen. In der Schmerztherapie von München geschieht das sehr sorgfältig. Dazu gibt es auch invasive Eingriffe die vorgenommen werden. Wer also von Schmerzen geplagt ist, sollte sich vertrauensvoll an die Spezialisten der Schmerztherapie von München wenden. Die Schmerztherapie hat schon vielen Patienten zu einer neuen positiven Lebensqualität verholfen. Warum sollte so eine Behandlung nicht auch ihnen helfen?

 

Kosmetikstudio Bergisch Gladbach

Kosmetikstudio Bergisch GladbachEgal um welche Art Kosmetik es sich bei jedem Einzelnen handelt, bei Kosmetikstudio Bergisch Gladbach ist man an der richtigen Adresse. Dabei spielt es keine Rolle ob Gesichts-Peeling, Maniküre, Pediküre usw., jede Behandlung bekommt man zu einem fairen Preis. Es ist auch Nebensache, ob man nur eine kleine Behandlung benötigt, die nur wenige Minuten in Anspruch nimmt, oder ob es sich um eine längere Angelegenheit handelt, hier ist der Kunde auf jeden Fall König. Geschulte Mitarbeiter sind stets bemüht den Wünschen der Kunden gerecht zu werden. Hier kann man jederzeit abschalten, sich entspannen und den Alltagsstress vergessen. Hier kommt man immer wieder gerne hin und erholt sich überaus gerne in diesem Studio. Für viele ist das Kosmetikstudio Bergisch Gladbach mittlerweile eine Wohlfühl-Oase geworden. Nähe und Berührung zählen heutzutage zu den Ausnahmen und sind Luxus geworden, trotzdem gönnt man seiner Haut gerne intensive Momente der Erholung.

Angebotene Leistungen

Hier werden verschiedene Arten von Gesichtsbehandlungen angeboten, unter anderem:

  • Wohlfühlbehandlungen schenken der Haut Ausgeglichenheit und Erholung, es fühlt sich fast an wie ein Kurzurlaub. Außerdem sieht die Haut wieder jung und frisch aus
  • Spezialbehandlungen sind Behandlungen die auf die speziellen Bedürfnisse des Kunden ausgerichtet sind. Strapazierte Haut sieht wieder erholt und gesünder aus
  • Intensive Behandlungen wirken positiv den Hautalterungen entgegen, die Haut sieht wird wieder frisch und auffallend schön aus
  • Das Kosmetikstudio Bergisch Gladbach bietet darüber hinaus noch weitere Behandlungen bezüglich anderer Körperpartien an, so zum Beispiel Haarentfernung, Wimpern-Verlängerung, Nagelmodelage und medizinische Fußpflege, um nur einige wenige Behandlungen zu nennen
  • Zu den Spezialitäten im Kosmetikstudio Bergisch Gladbach zählen verschiedenartige Körperbehandlungen. Diese werden von den Kunden immer wieder gerne angenommen. Zu diesen zählen vor allem unterschiedliche Massagen wie Kräuterstempel-Massage, Teilkörper-Massage, Ganzkörper-Massage sowie Isis Massage. Weitere Behandlungsmethoden erhält man auf Anfrage

Weitere Angebote Kosmetikstudio Bergisch Gladbach

Zu weiteren Spezialitäten zählen unter anderem die Gourmet Behandlung Birne – Traube. Dabei werden die Haut eigenen Abwehrkräfte gegen Heizungsluft und Minusgrade gestärkt. Wertvolle Extrakte aus Birne und Traube sorgen für einen wertvollen Teint. Entspannung pur bietet zudem eine reichhaltige Gesichtsmassage mit wertvollen Mineralien und Spurenelementen aus verschiedenen natürlichen Naturstoffen. Weitere spezielle Behandlungsmethoden werden den Kunden in den Wintermonaten zum fairen Preis angeboten. Gerade in dieser Zeit ist die Haut und der Körper extremen Witterungsverhältnissen ausgesetzt, denen es gilt Positives dagegen zu setzen. Das Kosmetikstudio Bergisch Gladbach hat sich darauf spezialisiert, auf alle möglichen kosmetischen und wohltuenden Behandlungen, die es gestressten und genervten Personen ermöglicht, sich innerhalb kurzer Zeit zu regenerieren. In Zeiten wo Zeit und Stress an der Tagesordnung sind, ist ein Besuch im Kosmetikstudio Bergisch Gladbach eine lohnende Sache!